某室内训练场。 “我不知道部队的训练方法,是否适用于这个地方。但,我知道我们不应该虚度光阴,应该抓紧每分每秒去变强。” “只有这样,我们才能在这个残酷,信奉弱肉强食的修罗城里,按照自己的意愿生存下去,并找到回归现世的方法。” 训练场中央,莫忘站在小青、孙洁前方,侃侃而谈。 在吃完早饭,准备好需要用的物资后,莫忘三人便找到了这么一处室内训练场。 “由于时间问题,我们需要在短时间内,提高我们协同作战能力,以及单体作战能力。” “所以,接下来的训练,我会非常严格,甚至残酷无情。” 莫忘看着小青和孙洁两人,浑身散发出强大的压迫力,让两人的表情不由自主地严肃起来,并站直身体,挺起胸膛。 “平时多流汗,战时少流血。” “我希望你们能谨记这句话,并做好觉悟。” 看着两人点头,莫忘很是满意。 小青自然不必多说,更加残酷的事情,她都经历过。 莫忘虽然不是太清楚具体经过,但是从小青的只言片语,以及明显受过焚烧的服饰来看,估计也不是太好过。 在修罗城里生活过一段时间的孙洁,更加明白这个残酷世道的不友好。以前只是得过且过,现在有人做出计划,并给予了回归现世的希望,自然要紧紧抓住。 “跑步,是一项需要全身配合的运动,也是长久不衰的锻炼方式。” “现在,你两跟着我的节奏一起来,并调整呼吸,和我的呼吸频率保持一致。” 说着,莫忘带头慢跑起来。 小青和孙洁对视一眼,眼中虽有疑惑,却也紧随着莫忘的步伐一起跑,并调整自己的呼吸节奏。 随着呼吸频率与跑步节奏的配合,两人意外的发现,这种节奏竟然无比的协调,给人一种非常顺畅的感觉,仿佛自己能按照这种节奏一直跑下去的错觉。 “这是……” “修炼法!?” 随着呼吸吐纳的进行,小青发现这是一种修炼方法。 和小青自己的修炼法不同,这门修炼法竟然不需要沐浴焚香、摒除杂念。 在这步伐交替、一呼一吸之间,自己的心神自然而然地就与自身、与外界交感。 由于外界没有灵气,这修炼法便将自身因为跑步而散发出的能量,重新纳入自身的循环之中,而不是散于外界。 这比小青本身所有的修炼法,高明了何止百倍! 这么珍贵的修炼法,竟然说教就教,还能用怎么简单方式教会别人。 你,究竟是什么人? 小青看了一眼领先半个身子的莫忘侧脸,心中升起了几分好奇。 半妖,又有如此担当。 会这修炼法,定然有极强背景,自身实力必然不错。 心思转动,因为姐姐之事,信奉力量至上的小青,心中有了几分主意。 …… 此时,从来没有觉得跑步是一件轻松之事的孙洁,也察觉出了几分端倪。 这,该不会是什么吐纳呼吸的修炼之法吧? 经过昨天的头脑风暴,孙洁也对妖、鬼怪等神秘之事有了几分了解。 此刻,随着跑步、呼吸节奏的进行,又联想到神话传说中,对修炼之法的描述,孙洁心中自然而然的产生了猜测。 莫大哥… 看了一眼正在专心领跑的莫忘,孙洁心中很是感动。 贴心,担当,可靠,大方,有魅力… 一系列的正面词语,在孙洁脑海之中浮现。 如果…… 想到这里,孙洁脸颊一红,呼吸与步伐顿时一乱。 “注意节奏,不要乱。” 察觉到两人呼吸节奏与步伐频率错节,正在领跑的莫忘头也不回的开口提醒。 听到莫忘提醒的两人,顿时一收心神,默默跟在莫忘身后合上节奏。 如果让莫忘知道两人的想法,估计会哭笑不得,可能还会挂起几分愉悦的笑容。 男人嘛,懂的都懂。 不过,如果知道两人心中所想,刻意为两人调整了修炼方法的莫忘,还是会升起几分怒意的。 毕竟,这是他花了不少脑细胞后,才想出来的方法。 脑海之中的方法,大部分都是练拳站桩、端坐冥想的修炼方法,像这种光凭跑步就能修炼的方法,绝无仅有。 对于自己能想出这种方法,莫忘也是十分自豪的。 毕竟,谁会拒绝自己是一个聪明绝世,悟性无双的人呢? 但是,情况真的是这样吗? 这种修炼方法,是在莫忘心中升起那样念头时,自然而然的就在脑海中浮现。 至于付出了什么代价,这个时候的莫忘,一无所知。 就像蓝发莫忘出现时,正在熟睡的他一样。 掌握时空的他,从来不知道自己曾经付出过什么。 话题跑远了,转回来。 …… 一小时后。 莫忘示意跑步结束,感觉自己还能再跑的两人意犹未尽,却也不得不服从莫忘的命令,停下了继续奔跑呼吸的念头。 就在两人刚想坐下,打算休息一下的时候,莫忘阻止了两人。 “跑完步后,正是拉伸韧带的时候。” 说着,莫忘示意两人和自己一起开始拉伸韧带。 看着轻松劈叉、后弯腰的两人,莫忘觉得自己可能有什么误解。 既然如此,那就正正骨,疏通疏通经络吧。 捏捏拳头,发出阵阵声响,莫忘在心中打定了主意。 “小青,刚才的呼吸节奏,你先冥想体会一会儿。” 想到小青是一名千年大妖,那么应该能体会到莫忘所教的是呼吸吐纳之法,就是不知道和小青所会的修炼方法相比,孰好孰坏。 “嗯。” 闻言,小青点点头,当即盘坐一旁,进行体悟。 “那我呢?” 看到莫忘对小青做出安排,孙洁不由自主地问起了莫忘对自己的安排。 “你?” “当然是先给你正正骨,疏通疏通经络了。” 默默走到孙洁身边,伸手一带,趁其不备将她放倒在地,莫忘按住孙洁的肩膀说道。 !? 被莫忘突然放倒在地,孙洁心中有点懵逼。 “可能会有点痛,你忍耐一下。” 在孙洁后背的几处穴道按下,莫忘语气莫名的对孙洁说道。 “什,什么?” “啊!” 没有反应过来的孙洁,正想仔细询问的时候,就感觉自己慢慢失去了对身体的控制力,接着就是一股巨疼袭上脑海。 以自身之气点完穴道,让孙洁失去对自己控制力,方便自己为孙洁正骨、疏通经络的莫忘,手上聚着气,贴着孙洁的脊椎就是一按。 嗯,看来没办法封闭痛觉,这样也好,锻炼意志。 耳中传来孙洁的惨叫,莫忘默默在心中做出总结。 接下来,孙洁在莫忘手中,就像一团面团一般,任他搓圆搓扁,摆出各种造型。 莫忘的气,在孙洁的四肢百骸之中游走,纠正着她变形的骨骼,疏通着她堵塞的血脉,扩展她的经络。 随着动作,莫忘发现他做起这些事情,并没有感到吃力,又或者对自己有什么损害。 相反,随着气在孙洁体内的游走,莫忘反而对人体有了更深刻的理解,以及对孙洁的进一步了解。 嘶,人间胸器! 美国翘臀! A4蛇腰! 腿玩年! 手控党! 莫忘心中不断惊呼,并做出评价 而孙洁,则是在噼里啪啦的声响中,以及各种羞耻造型中,表情逐渐崩坏。