开局就被裁，我去归墟当王者

第 30 章 天星锻体诀

　　“我觉得不能这么武断的下结论。” 　　“也不要轻易去怀疑自己的同伴。” 　　“既然我们现在已经知道这场事故是人为造成的，接下来的课程里我会盯紧每一名学员。” 　　“但你们俩千万不要轻举妄动，如果真的有人还要继续向你们下手，我作为教官自然会护卫你们周全。”沈耀郑重的对楚云生和雷小军保证道。 　　楚云生也明白沈耀的意思，于是说道： 　　“您放心，我们不会在您的课堂上轻举妄动。” 　　“但是谁想害我，我也一定会把他们给揪出来。” 　　对于楚云生来说，他不可能放任一个对自己有威胁的人潜伏在身边，所以必须最快速度把人给揪出来。 　　站在沈耀的立场他不能允许课堂上再出事，楚云生也能理解，所以他承诺不会在沈耀课堂上搞事情引对方出手。 　　沈耀听完点了点算是认可了楚云生的说法。 　　双方都没有把话说的太透，但彼此都明白对方是什么意思。 　　这算是提前签署了一份课堂不动手，课后互不干涉的协议，至于课后能不能揪出幕后黑手就得靠他们自己想办法了。 　　………… 　　很快下班时间到，楚云生告别雷小军和沈耀，上了J POWER专门来接他的车，今晚将是陌云兴给他上的第一堂训练课。 　　来到J POWER顶层的训练室，陌云兴已经在这里等候。 　　楚云生恭敬的上前打招呼，正准备客套两句，就被陌云兴制止，他是一个极其讨厌这些繁文缛节的人。 　　可以说的性格就是天生的骑士，冷峻、克制但骨子里又充满着骄傲。 　　等楚云生换好训练服，陌云兴开口说道： 　　“在开始训练之前，我想知道你的目标是什么？” 　　“或者说你期望自己能达到什么样的程度？” 　　一听这话楚云生立刻明白陌云兴是要在开始训练之前管理一下他的心理预期。 　　他仔细斟酌后说道： 　　“站在我的角度我当然希望自己能够变的超强，谁来都能秒杀那种，但这显然不现实。” 　　“我现在最大的困惑就是我不知道什么才算强，我自己处于个什么阶段？” 　　楚云生说出了心中的疑惑，将问题抛回给了陌云兴。 　　陌云兴略作思考后说道： 　　“跃升者的力量来源于三个方面，这个你应该知道吧？” 　　“知道，三个方面分别是：对于自身力量的挖掘，对于职业力量的运用以及魔法和科技的加持。” 　　这些基础知识在医院时，骆北丘曾经给他介绍过。 　　陌云兴点点头继续道： 　　“你现在对于职业力量的运用算是同级别中的佼佼者，而且我与你职业不同，也没有太多可以帮你的。” 　　“获取魔法和科技力量的加持需要到你晋升中阶时才会出现，现在考虑还为时过早。” 　　“在这个阶段衡量战力的主要标准就是对于自身力量的挖掘以及对于战斗技巧的应用。” 　　“对于自身力量的挖掘，业界是有严格的评价体系的。” 　　“从E级-S级一共六个等级，每个等级又有高于平均水平和低于平均水平的区分。” 　　“你的身体肌能是C-就代表着你是低于C级平均水平的。” 　　“在普通人中身体肌能较好的也能达到C级水平。”陌云兴耐心的解释道。 　　“所以我现在所处的水平就是略高于普通人？” 　　“是的，并且在这个级别你只能学习一些简单的战斗技巧，稍微高级一些的你的身体都无法负荷。” 　　现在楚云生终于明白为什么上班要叫做卖命了。 　　自己身体经过了两次升级的强化才勉强超过普通人的水平，可想而知自己之前的身体有多差，关键这还只是加班了一年的结果。 　　楚云生听完有些泄气的问道： 　　“那有没有什么办法能够快速提高身体肌能的？” 　　“每个门派都有，这也是门派存在的意义。” 　　楚云生一听这话顿时来了精神问道： 　　“那咱们的就是那个《天星锻体诀》？” 　　“看来你已经跟天星沟通过了。” 　　“但无论是什么功法，想要快速提升身体肌能，过程都会非常痛苦，你可要想好了。” 　　“您放心，我连死都不怕，难道还会怕痛苦？我肯定能坚持下来的。”楚云生信誓旦旦的保证道。 　　陌云兴并不接楚云生的话而是说道： 　　“我先让你体验一下，你就知道是什么感觉了！” 　　“你把旁边那两个15KG的哑铃拿过来。” 　　楚云生连忙照做将两个15KG的哑铃提在手里。 　　就见陌云兴朝空中一点，一道星辰之力从他的手中射出将楚云生的两条手臂以及哑铃包裹住。 　　下一秒，他立刻感觉手上的哑铃变的无比称重，险些就抓不住落在地上。 　　就听陌云兴继续说道： 　　“现在开始调动全身的力量做10次上斜弯举。” 　　楚云生一咬牙调集全身的力量开始将手中的哑铃从小臂拉向大臂。 　　过程比想象中的艰难很多，他甚至能够感受到自己手臂上的肌肉正在撕裂，他痛的大叫，但动作并没有停下。 　　第一次弯举完成，不待他放松，手臂上包裹的星辰之力直接涌入到手臂的肌肉里，带来更加强烈的痛感。 　　一旁的陌云兴并不理会他的惨叫而是说道： 　　“继续！做完十次！” 　　楚云生顶着这种剧烈的痛感将手臂回位，又开始了第二次弯举。 　　过程如刚才一样，发力会造成一次肌肉的撕裂带来剧烈的痛感，然后星辰之力涌入又会带来第二次剧烈的痛感。 　　这种训练就好像古时候受刑，一个人把你打的皮开肉绽，另一个人紧跟着就在你伤口上撒一把盐。 　　楚云生咬着牙坚持做完了十下，整个直接瘫倒在地，浑身都被汗水打湿了。 　　他疑惑的问道：“师傅，这样不会把肌肉练坏吗？” 　　“我感觉我的二头肌已经被撕裂了十次！” 　　对于这个问题陌云兴并不奇怪解释道： 　　“肌肉纤维不撕裂，星辰之力又怎么进得去？” 　　“普通的训练不会将肌肉纤维撕裂的这么明显，是因为肌肉的生长需要一个过程，而《天星锻体诀》能做到的就是在你肌肉纤维撕裂时快速将星辰之力融入其中。” 　　“随着你的肌肉吸收了更多的星辰之力，韧性、爆发都会得到大幅的提升，你的身体肌能也就会进入新的阶段。” 　　“原来星辰之力是这样子吸收的啊！我看小说里都是直接往身体里一灌就好了！”楚云生感叹道。 　　“那些写小说的懂个屁，力量的增长与传递都要遵循科学的方式和逻辑。” 　　“等你身上每一块肌肉能都被星辰之力强化过，你就算是完成了《天星锻体决》的第一个阶段：锻体，后面还要经历炼筋和淬骨才能达到小成境界。” 　　“那当我《天星锻体决》小成后身体肌能能达到什么等级啊？” 　　“B+，这也就是你在初阶职业阶段能锤炼出的最高体魄了。” 　　“吃这么多苦才能到B+啊！我的天！怪不得那些修仙小说里体修狗都不当……”