仁慈老妈造就的我 · 第二十四章锻炼

　　身体那是革命的本钱，你没有一个好的身体，你怎么去支撑自己作为知识的载体啊？　　人的认知规则过程，它是需要消耗能量的，而那些消耗的力量则是储备在身体里面，身体是一个至关重要容器，能够容纳人们日常行动消耗的能量。　　让你在储存知识的过程中，不必担心因为能量消耗。　　人是一个生命体，生命体的活动是需要消耗能量。　　一个强壮的身体对于任何人来说都是必须的。　　无论你是从事脑力劳动还是体力劳动，没有个强壮身体你就什么都干不了大事。　　你想一下，同等智商的人跟你做一样的事情，人家工作八小时，你工作四小时就累了，这就是体力的差距。　　再举个极端的例子，你工作三天三夜，别人也工作三天三夜，你的体质稍弱，那么猝死的很大概率就是你。　　基于这些考虑，我的大学经常锻炼，增强自己的体力。　　我每天都会需要去操场散散步，跑一下。　　然后活动活动身体，让自己的体质变强一点。　　说句不客气的。现在这社会虽说危险性没那么大，但是遇到危险，你体力强一点，至少能活命的机会更大一点。　　而且外出旅游要是遇到危险的话，你也有能力去保护自己喜欢的人。　　所以说拥有一个强壮，是非常有必要的。　　但是问题在于，现在很多的大学生他都不怎么喜欢锻炼。　　我们都知道锻炼是一件有好处的事情，但是问题在于锻炼意味着你出去运动，消耗的精力很多啊，懒惰是人们的本性。　　刻录在人们本能之中的事情，我们无法抗拒啊。　　所以，当我们都知道一件事情是好事的时候，但是往往我们无法去践行自己所认知中对自己有好处的事情。　　知易行难？我往往不这么认为，认知一件事情，首先你要感兴趣，你才会去认知，行动是你为了探究这个问题是否正确而付出的努力。　　我往往要知道一件事情，我就要先去行动了，我才能很好的知道这件事情到底对不对。　　没做过事情，不会妄加评论，这才是我的行事准则。　　很多人其实并没有人知道一个好的身体到底对自己来说是多么的重要。　　没有那个认知，自然不会去在意，毕竟因为认知到，人们才会采取行动嘛。　　可是往往那个时候，那个人就已经没有能力去改变现在的状况。　　当你想要一个好的身体，健壮的身体时候，你一定是非常需要他的。　　求而不可得，就这么遗憾的错过了自己想要。　　如果你是一个男孩子，你应该尝试去有六块腹肌，稍微显得健康的肌肉。　　锻炼不是为了让你看起来多么的壮硕，而是为了让你在需要用到身体的时候，你能毫无顾虑。　　就像我啊，我就有六块腹肌，哈哈。　　这是炫耀吗？是的，这是炫耀，也是对我过去付出的努力。　　你想要拥有一个好身体吗？　　也许你不会想，但是你知道，你需要。　　美好的生活，需要身体作为支撑，这是必要的。