今天穿西服了,看到自己那肚子肉我就好难受。 但甩也甩不掉。那种感觉就像说不出来的感觉。 我尝试和他和解。不穿西服感觉不到,穿衣服就感觉到。 我好怀念9年以前的照片,我也翻了2013年的照片 应该快10年的照片把。人生没有如果。如果时间重来,我一定不会骄傲。我会好好珍惜自己身体 身体大于一切。有时候我会摸自己肚子,我说你还是走把 我会一直怀念你。你还是走把。 对于赚钱一切从0开始,我有这个勇气,但是对于这个肚子我没有勇气说从0开始 希望自己肚子一天瘦一点,一天瘦半斤都可以,2个月瘦30斤就完美了 知道要运动,有时候真想自己做饭,多弄点青菜汤。 早上的营养我感觉是可以的,主要还是中午还是下午有点油腻感觉。 脚还没有好了,好了300个深蹲,60个俯卧撑,3分钟平板支撑还是要坚持下去。