老徐的随笔 · 第四章：11月25日，夜

　　11月25日，夜。　　今天的天气要么依旧清朗，要么风雨飘摇，反正就这两种。不过今天的工作完成的蛮顺利，得从中午开始了吧，直播也好，录制也好，基本没有太大的干扰。今天操作相当顺利。不过，作为我来说，今天的感受就两个字，空虚。　　似乎我得说一句，空虚，寂寞，孤单+冷，似乎构成了现在的我，所以我更需要的，是所有粉丝得陪伴，不管在哪里。哦对了，你们最近家里有事情忙吗？反正我每天除了工作（包括自媒体和直播），就是家里那点事情，嗯……和小孩有关。我呢经常在直播间提起我结婚了，有家有室，但也不是特别幸福吧，问题我也不知道到底在哪，反正不开心。　　可能我觉得我需要洗洗眼睛了。洗洗我的“28K钛合金狗眼”。可能不开心的原因就是钛合金狗眼长期观看那些不好看没有营养得的东西，以及再也看不到哪些美丽性感有营养的东西了吧。我其实很想说，美丽的东西才能才能给我洗洗眼睛，才能让我开心。　　我想说，这个世界是公平点，剥夺了你的一项能力，必然会赐予你另一项能力，但是公平是相对的，也许这项能力你现在就能用，也许这项能力你得找到组织才行。就例如我，我因为听不到更多有趣的声音了，而且心理不怎么健康了，但是，正是这种问题，毛病，反而赐予了我对于电脑，互联网这种东西的依赖，使用及能力。去做自己能力范围内的事情。开淘宝失败了，说明即使生于商业世家，也没有足够的商业天赋，而做自媒体从无到有，从弱到强，说明我在文艺类传媒类工作上，多少有那么点天赋不是？　　其实，我明白一件事，我想不开，很正常，负面情绪嘛，不过，既然是负面情绪，就需要知道为何而来，怎么来的，如何消除。　　其实，从以前的了解进度来说，负面情绪通常来自三个方面：工作压力，生活压力以及外界刺激。而负面情绪也是有分类的：伤心，压抑，痛苦，害怕；每一种都不一样，但却又都一样。而排解这个负面情绪，我们也需要针对来源来路以及作用性来排解，例如：压抑，我们可以通过吼叫，找人倾诉，听音乐，吃美食，看电影，适量的运动，都可以。　　好了，我最后说一下，每一个人，对于情绪，感受，记忆，阅读，工作能力，都不一样，对于事件，我们每一个人的处理态度也不一样，那当然事件的结局也会不同。不过常言道，事件不关己高高去挂起；别问为什么，因为…………………… 　　总结一下今天这篇日记，就是从不开心，到引申出为何不开心，以及怎么解决这些个不开心，和如何预防这种所谓的不开心。毕竟，活着，永远都是开心+健康，别和我说或者就是赚钱，我记得曾经有个人就是因为赚钱问题那啥而导致了压力过大选择自寻短见。我觉得赚钱虽然重要，但只是生活中的一个插曲而已。是不是？　　行了，下一篇见哦